Resep: Gurami panggang sehat Sangat Nikmat

Gurami panggang sehat. Salah satu jenis ikan air tawar yang sangat disukai. biasanya sering dijumpai pada menu restoran berupa ikan gurami krispi atau ikan gurami pedas manis dan. Ketika ikan gurami dan terong dipanggang kemudian dipenyet dan disiram sambal terasi kuah santan.rasanya benar benar maknyiuusss. Memanggang adalah salah satu metode memasak yang paling populer karena Secara umum, metode menumis juga termasuk cara sehat untuk menyiapkan makanan karena mampu.

Ayam panggang merupakan hidangan lezat bernutrisi. Resep ayam panggang sudah tersedia, sehingga bisa dicicipi lewat aneka resep masakan yang simple ini. Panaskan wajan, panggang ikan sambil dioles bumbu. Anda dapat memasak Gurami panggang sehat memanfaatkan 14 resep dengan 8 langkah sangat mudah. Review segera kumpulan bumbu dan langkah memasaknya juga.

Bumbu untuk Gurami panggang sehat

1. Siapkan 1 ekor gurami segar (di fillet ya).
2. Kamu butuh Tulang dan kepala jgn dibuang, bisa dibuat sup.
3. Kamu butuh 1 buah jeruk nipis.
4. Ambil Daun pisang untuk memanggang.
5. Kamu butuh 2 lembar daun jeruk.
6. Kamu membutuhkan secukupnya Garam.
7. Ambil Kecap manis.
8. Siapkan Saus tiram.
9. Siapkan secukupnya Madu.
10. Siapkan Minyak zaitun kalau ada (saya skip).
11. Kamu butuh secukupnya Peterseli.
12. Kamu butuh 4 siung bawang merah.
13. Ambil 2 siung bawang putih.
14. Siapkan Merica.

Panggang hingga kedua sisi matang merata. Resep Gurami Bakar Pedas Manis Spesial. Gurame Panggang Pedas Ala Ra Mekakat. Berbagai macam pilihan kacang panggang sehat tersedia untuk Anda, seperti pedas, manis.

Gurami panggang sehat tutorial mengolahnya

1. Cuci sampai bersih ikan gurami, kemudian beri jeruk nipis dan garam biar gak amis. Diamkan selama 15 menit.
2. Ulek bawang merah dan bawang putih sampai halus, kemudian olesi ke ikan, oles merata pada semua bagian ikan.
3. Tambahkan kecap manis, saus tiram, merica, madu. Olesi merata pada semua bagian ikan (enak pakai tangan, jadinya kecampur rata bumbunya).
4. Tambahkan daun jeruk yang dipotong kecil2, peterseli dan potongan bawang putih. agar wangi dan aroma nya enak.
5. Diamkan kurleb 30 menit agar bumbu meresap. Bisa di koreksi rasa, apakah bumbu ikannya sudah pas.
6. Panaskan Teflon, taruh daun pisang diatas teflon. Daun pisangnya diolesi mentega ya..
7. Masukkan ikan, kalau bumbunya masih ada sisa, taburkan ke atas ikan. masak ikan sampai matang sambil di bolak balik..
8. Sajikan.

Anda juga dapat memilih dari baku, goreng, dan memucat kacang panggang sehat. Gurami memang ikan yang mudah diolah menjadi aneka jenis lauk yang lezat Kali ini ikan gurami yang telah digoreng kering saya siram dengan saus mangga muda yang rasanya asam manis pedas. Pada artikel kali ini kita akan membahas tentang Resep Brownies Panggang Sehat Lezat. Siapa yang tidak suka dengan kue brownies? Sayangnya banyak orang yang malas membuat kue ini.

Jika anda ikuti cara Gurami panggang sehat diatas dengan benar maka anda bakal meraih hasil yang baik. Anda terhitung bisa menambahkan kreasi tersendiri sesuai dengan selera kamu atau keluarga anda. Jangkan lupa untuk mencoba resep kita yang lain.

Source : Cookpad.com